К вопросу о личном выборе, который определяет качество нашей жизни.
Умение прощать необходимо всем. И дело не в самопожертвовании. Наоборот, дело в собственном здоровье.
Вопрос: что общего между человеком и обезьяной? Ответ: извечное стремление повысить свой социальный статус.
О том, зачем нужны очереди, эксклюзивный тираж продуктов, однодневные распродажи и другие прелести жизни.
О том, как постоянная активация целей в мозге путем повторений меняет наше восприятие.
Вместо того, чтобы убивать себя вопросом, что нас делает несчастными, давайте определим, что нас делает счастливыми.
Согласно последним научным данным благодарность поднимет нам настроение и вылечит болезни.
О том, как каждый новый выбор съедает определенную часть нашего энергозапаса.
О том, как похвала за природный талант ведет к развитию у ребенка фиксированного типа мышления.
Про то, как теплые объятия воздействуют на чувство страха посредством "гормона любви" окситоцина.
Медитация сделает нас умнее в интеллектуальном, эмоциональном, социальном и моторном планах.
О том, как физические упражнения останавливают процесс старения и восстанавливают объем мозга.
О том, как самостоятельно манипулировать уровнем своих гормонов, принимая позы "доминатрикса".
С возрастом процесс творчества становится все сложнее и мучительнее. Так что же мы теряем в детстве?